为帮助新生快速适应大学生活节奏，扎实普及心理健康知识，全力营造全员关注、重视心理健康的良好育人氛围，12月初，物电学院各新生班级开展“心灵滋养，共筑阳光”新生心理健康主题班会。各班紧扣主题创新形式、丰富内容，通过一场场别开生面的活动，为新生送上了满满的心理“能量包”。

不少班级打破传统宣讲模式，将理论知识与趣味游戏巧妙融合。班会现场，各班通过播放精心挑选的心理健康科普视频，直观清晰地向同学们讲解心理健康标准、常见心理问题及科学应对方法，让抽象的心理知识变得通俗易懂。随后开展的“你画我猜”心理主题互动游戏，更是点燃了现场氛围。同学们踊跃参与，在画笔与猜测的互动中，不仅加深了对心理健康知识的记忆，更在轻松愉悦的氛围里打破了隔阂，增进了彼此间的交流与友谊，有效舒缓了初入校园的陌生感与紧张感。

针对新生初入大学可能面临的环境适应、生活节奏调整等共性问题，部分班级精准发力，打造了极具针对性的班会内容。班会中，班委们分享了温暖的安慰话语，让新生感受到集体的关怀。更有班级结合中医智慧，向同学们传授了深呼吸、穴位按压等实操性极强的情绪缓解技巧，现场互动积极，大家跟着演示认真学习。这些实用的方法不仅帮助同学们掌握了管理情绪的有效途径，更在互动交流中实现了寓教于乐的“破冰”效果，让新生快速融入班级集体。

此次“心灵滋养，共筑阳光”新生心理健康教育系列主题班会的顺利开展，为新生搭建了心理交流的平台，有效缓解了新生的入学适应压力，普及了心理健康知识。下一步，学院将持续关注新生的心理健康状况，开展更多形式多样的心理健康教育活动，为学生的健康成长和全面发展保驾护航。

                            （文/图 孙铠洋  一审/蒋琳嫒 二审/叶正芳 三审/张国强）